Nutrición

La vitamina B6 componente determinante en la salud

La vitamina B6 en las edades de la mujer

Las vitaminas forman una parte básica de nuestro estado nutricional, puesto que regulan diferentes funciones en el organismo. Quizá somos extremadamente conscientes del déficit que comporta otras vitaminas, como por ejemplo la vitamina D, asociada a los procesos osteoporóticos y ostoarticulares, pero de entre las vitaminas hidrosolubles, el déficit la vitamina B6 también conocida como piridoxina posee un impacto muy negativo en la salud de la mujer, en sus diferentes etapas de la vida.

 

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Control del peso

57440477Los suplementos en el control de peso

Los suplementos en el control de peso corporal pueden actuar desde diversos puntos de vista, desde la perspectiva de reducir la absorción de grasas, por lo cual se reducen las calorias aportadas, reducción de la absorción de los hidratos de carbono o mejorando el metabolismo de los hidratos de carbono y grasas, lo que permite  una major utilización de los nutrientes.

 

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